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quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

SELETIVA PARA AS EQUIPES DE BASE DA METODISTA / SÃO BERNARDO

Boa tarde galera! Hoje venho aqui para informar que as datas das seletivas para as equipes de base da Metodista / São Bernardo saíram! Para quem não sabe a Metodista / São Bernardo é referência no Handebol nacional com umas das melhores estruturas para os atletas se dedicarem a sua formação tanto como profissionais como atletas! VENHAM E CONFIRAM!


VENHA PARTICIPAR DESSE TIME VOCÊ TAMBÉM!

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

VOLTEI E ESPERO QUE SEJA PRA FICAR!

Opa galera, tudo bem? Primeiro gostaria de me desculpar com todos que leêm o meu blog. Desculpar porque deixei de escrever aqui faz um tempo. Tava dando uma olhada e vi que meu último post foi sobre a definição dos semi finalistas da liga nacional 2010. De lá para cá muita coisa aconteceu. Ganhamos os Jogos Abertos do Interior enfrentando na final a fortíssima equipe de Taubaté em um jogo que foi definido no último segundo a nosso favor. Jogamos as semi finais da Liga Nacional e ganhamos os dois jogos da equipe de Londrina, e posteriormente na final fomos derrotados na final da mesma competição pelo Pinheiros, em uma das mais emocionantes decisões que o handebol Brasileiro já viu!


Enfim, 2010 se foi, e com ele muitas alegrias e tristezas. Acertei por mais um ano com a ADC Metodista / São Bernardo. Será minha décima temporada pela equipe. Estou muito feliz com a minha renovação e tenho  prazer e orgulho de defender por mais uma temporada a tradicional equipe do ABC.

Fui passar férias com a minha familia em Niterói, minha cidade natal. Lá pude recarregar minhas baterias para mais um ano de batalhas. Pude também reencontrar minhas origens visitando os treinos de handebol de areia e de handebol de quadra do Niterói Rugby. Pude ajudar a desmontar as traves, pude ver todo o esforço que aquelas pessoas que se encontram lá hoje fazem para jogar handebol simplesmente por paixão ao esporte. Pude também rever alguns amigos/ídolos e conversar com eles relembrando coisas do inicio da minha carreira, de como fazíamos para treinar, as eternas "vaquinhas" para pagar um ginásio para treinarmos. Até treinar com coco na praia treinamos! Essas conversas e esses reencontros me fizeram dar cada vez mais valor as coisas que conquistei, e me deu mais força para seguir suando a cada dia para batalhar pelos meus sonhos.


Familia de férias!




Amigo de Niterói


Para mim as férias acabaram! Voltei a treinar hoje, parte de academia e corridas para me apresentar bem no dia 1°de fevereiro que é o dia da reapresentação da equipe. As férias foram ótimas mas chegou a hora de voltar ao trabalho!

Abraço a todos e prometo que vou seguir escrevendo aqui!

Diogo #13

terça-feira, 24 de agosto de 2010

DE VOLTA A LIGA NACIONAL!

Oi pessoal! Hoje to aqui para escrever um pouco sobre o nosso retorno a Liga Nacional de Handebol. Até aqui jogamos 5 jogos e vencemos todos demonstrando que mais uma vez temos condições de chegar aos playoffs semi-finais. Ainda temos pedreiras pela frente como o E.C.Pinheiros atual campeão da Liga, Taubaté, que foi nosso adversário nos playoffs do Paulistão, e Chapecó, que conta com um elenco reformulado e renomado para essa edição da Liga.


Metodista/São Bernardo


Na próxima rodada que tem inicío quinta-feira (26/08) enfrentamos a debutante equipe de Itapema em Balneário Camboriu. Temos algumas informações sobre essa equipe, sabendo que é um time que joga com muita velocidade e utiliza uma defesa que marca bem alto (3 x 3).




No sabádo enfrentamos a tradicional equipe de Chapecó que tem seu elenco jogadores experientes como Sidney, Jaqson, Alexandre (goleiro), Jabá e  jogadores jovens de muito talento como Lucas Leal e Cassio. Tenho certeza que será um jogo dificil para ambas equipes e mais uma vez quem errar menos vai sair vitorioso.


Chapecó


Viajamos hoje ás 23:30 hrs e chegamos amanhã pela manhã em Balneário. Teremos tres desfalques para essa viagem. Mão de Onça e Carlito não viajam por contusão, e Tupan por problemas com sua documentação de transferência. Mão lesionou o cotovelo no segundo jogo da final do Paulista e Carlito a virilha no terceiro e decisivo jogo da competição. Boa recuperação pra eles.


Gostaria de parabenizar a equipe do Niterói Rugby que se sagrou vice-campeã Brasileira de handebol na semana passada em Natal-RN. Torço muito para que esse clube se estabeleça no cenário nacional e que possa voltar a viver a "era de ouro" do handebol Niteroiense!
Um grande abraço a todos
Diogo#13

domingo, 8 de agosto de 2010

RUMO Á FINAL

Boa noite galera! Depois de um tempinho sem entrar aqui, e concentrado para as semi-finais do campeonato Paulista, volto para contar como foi a segunda rodada dos playoffs semi-finais.


Nesse dia dos Pais (parabéns para mim rs), o dia começou cedo. Tomamos café da manhã na Metodista e saímos em direção ao E.C.Pinheiros para jogarmos contra a equipe de Taubaté. O jogo começou equilibrado com as duas defesas superando os ataques. Á partir do minuto 10 controlamos muito bem a partida e chegamos a abrir 12 gols de diferença, porém a equipe do interior não se abateu modificando sua defesa e dando muito trabalho para a equipe da Metodista. O primeiro tempo acabou com uma vantagem de 7 gols para nós.
Depois do intervalo, o time de Taubaté voltou muito concentrado e com ações coletivas muito eficientes superando muito bem a nossa defesa. Na parte defensiva, também tiveram sucesso usando a tática de marcar individualmente o Japa. A disposição para defender da equipe de Taubaté também melhorou muito, criando muita dificuldade para o nosso ataque. O jogo se manteve, na maior parte do tempo, entre 5 e 3 gols de diferença sempre para a Metodista/São Bernardo e acabou em 2 gols (30 x 28).
Gostaria de parabenizar a equipe de Taubaté pelo belo trabalho demonstrado durante o campeonato Paulista, mostrando que todo trabalho que é feito a longo prazo e com consciência dá certo. Agora a equipe volta seu foco para a Liga Nacional, competição que disputam pela primeira vez esse ano. Sucesso a vocês!


Ida para o 2° jogo da semi-final

Tempo técnico durante a partida
No jogo de fundo, o Pinheiros não encontrou dificuldades mais uma vez para passar pela promissora equipe de São Caetano. Com uma defesa muito sólida e contra-ataques muito velozes a equipe Pinheirense logo abriu vantagem sobre os meninos comandados por Washington Nunes. O jogo terminou 39 x 14 para o Pinheiros. Parabenizo aqui a equipe de São Caetano que mostrou uma evolução muito grande dentro da competição e que caso seja mantida, no futuro essa equipe vai dar oque falar. Parabéns em especial ao técnico Washington Nunes que aceitou o desafio e acreditou nesses "meninos" para a disputa de um campeonato adulto. Sorte a eles na Liga Nacional.


Gui do Pinheiros
Mais uma final entre Pinheiros e Metodista vem por aí com transmissão da ESPN Brasil. É o quarto ano consecutivo que essas equipes chegam as finais do Paulistão sendo que a Metodista das três últimas edições venceu duas (2007 / 2008) e o Pinheiros uma (2009). Será que o Pinheiros consegue o bi ou a Metodista volta com esse título para São Bernardo? Cenas do próximo capítulo!
Grande abraço
Diogo #13

terça-feira, 3 de agosto de 2010

CARA NOVA NA METO!

Boa noite galera! Hoje dia de muito frio aqui em São Bernardo do Campo, mas também de muito trabalho. Essa semana temos as semi-finais do campeonato Paulista de handebol contra a equipe de Taubaté. Depois de uma merecida folga ontem (02/08), voltamos a ativa hoje pela manhã tanto com trabalho físico, como com bola. Hoje deu gosto de ver o treino (ver mesmo, fui poupado do treino devido a sobrecarga do jogo de sábado contra a UNOPAR), pois a equipe está quase completa. Com a volta aos treinamentos do nosso capitão Guga (lesionado há três semanas por conta de um estiramento na panturrilha), David que casou na semana passada e estava em lua de mel, e Carlito que estava com a seleção da República Dominicana, só temos o Babo no departamento médico.


Japa na academia
Como já havia sido noticiado, hoje foi apresentado oficialmente mais um reforço para a nossa equipe. Trata-se de Renato Tupan, figura conhecida dos fãs de handebol. Tupan está se transferindo depois de quase 10 anos no handebol alemão, inúmeros campeonatos mundiais e duas olimpíadas. Ele passará por um período de adaptação, pois estava a um mês de férias, e depois estará a disposição da comissão técnica para estreiar.
No treino de hoje ele já se mostrou bem motivado e afim de ajudar a Metodista/São Bernardo a conquistar os títulos que ainda estão em jogo nessa temporada. BOA SORTE TUPAN!


Renato Tupan
Obrigado pelos comentários que venho recebendo, e também espero sugestões de posts que vocês queiram ver aqui. Por enquanto é isso galera
Um grande abraço
Diogo#13

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

TREINO DA MULECADA!!

Boa noite pessoal. Hoje o dia foi um pouco mais calmo do que o normal. Não tivemos treino com bola, e apenas alguns atletas foram para a academia. Dia também de muita fisioterapia para tentar recuperar a galera para a semi-final do Paulistão que já acontece na quinta-feira. Será uma rodada dupla a partir das 20:00 hrs com o confronto entre o E.C. Pinheiros e a renovada e surpreendente equipe da USCS São Caetano. Logo em seguida entramos em quadra para enfrentar a equipe de Taubaté, que ficou com a 3° colocação na fase de classificação. Os jogos terão transmissão ao vivo pela ESPN Brasil.


Gustavo (Fisio) e Guga


Mas hoje o post é sobre os treinamentos do cadete e do juvenil da Metodista/São Bernardo. Como cinco atletas da equipe juvenil, e também o Hélio que é o técnico da equipe, estão fazendo a preparação para a disputa das primeiras Olimpíadas da juventude resolvemos juntar as equipes para a realização dos treinamento no mês de agosto. O enfoque é reavaliar os meninos para saber como voltaram das férias, fazer bastante trabalho de estabilização de tronco, trabalho de resistência aeróbia e anaeróbia, trabalho de força localizada e aprimoramento da técnica individual. Geralmente é quando a mulecada dá o famoso "migué", mas não é o que vem acontecendo. Eles estão muito empenhados, sabendo da importância dos trabalhos físicos, e conscientes de que hoje em dia o handebol exige demais da parte fisíca dos atletas.





Os trabalhos estão sendo embasados na preparação da seleção Francesa de handebol. A idéia surgiu após um curso ministrado pelo preparador físico daquela seleção (atual campeã olímpica, mundial e européia) Alain Quintallet, que trouxe materiais e informações importantes sobre a preparação física da melhor seleção do mundo.





Eu e o Cássio estamos bem felizes com os treinamentos e acreditamos estar no caminho certo para alcançarmos nossos objetivos nesse semestre!



Parabéns principalmente para os meninos que estão se dedicando e empenhando ao máximo.
Grande abraço a todos
Diogo#13

sexta-feira, 30 de julho de 2010

CLÁSSICO A VISTA!

Boa noite galerinha! Tudo bem com vocês? Comigo tá tudo ótimo um dia após a estréia, e inclusive já até treinei hoje. Treinamos hoje com o foco em Londrina, grande equipe do handebol nacional.

Minha escalação para o jogo não era certa devido a minha volta gradativa as quadras, mas o nosso fisioterapeuta Gustavo Barbosa após uma avaliação viu que não haveria problema eu estar entre os 14 que vão para o jogo. Não senti dor nem durante o jogo de ontem e nem durante o treino de hoje, o que sem dúvida alguma foi fator preponderante para a minha escalação.



Hoje estou bem cansado devido, acredito eu, ao acúmulo da semana, e a volta da minha antiga rotina de treinos e da minha segunda função na Metodista (auxiliar técnico das categorias de base). Por isso até não vou me alongar muito por aqui porque preciso descansar e dormir cedo.

O jogo é amanhã (31/07) ás 16hrs no ginásio Vitório Zanon (Baetão) em São Bernardo do Campo. A entrada é franca, e sem dúvida alguma, quem comparecer pode ter a certeza de que verá um grande espetáculo de handebol. Aguardo todos lá, de preferência torcendo pela Metodista né?

Um grande abraço e um grande beijo a todos que acompanham o blog
Diogo#13


quarta-feira, 28 de julho de 2010

TÁ CHEGANDO A HORA!

Boa noite pessoas! Como todos devem estar carecas de saber, amanhã dia 29 de agosto, voltarei as quadras em partida válida pela Liga Nacional de handebol 2010. O jogo é contra a equipe de São Carlos que vem crescendo a cada ano e consequentemente ajudando o nosso esporte a crescer.


Final da Liga 2008 - Metodista x UNOPAR
Esses dias foram de treinos intensos, porque além do jogo de amanhã, temos uma pedreira pela frente! Mais um clássico do handebol nacional! A UNOPAR de Londrina, que nas últimas 6 temporadas esteve presente em todas as finais da Liga. Esse ano ainda, o time jogou o Super Globe (mundial de clubes de handebol) onde ficou com a 5°colocação. Há algum tempo Londrina tem sido uma "pedra em nosso sapato" sempre com uma defesa muito forte, um contra-ataque muito veloz e um ataque inteligentíssimo, sempre coordenado pelo experiente (e na minha opinião melhor jogador do país) Léo.


Léo

Para amanhã teremos além da minha volta, o retorno de Henrique Teixeira (Tex) que estava fora a quase um mês por conta de uma lesão muscular na coxa. Atleta jovem e de muito talento que tem tudo para figura entre os atletas que participaram do mundial da Suécia em janeiro de 2011. Bom retorno Tex!


Teixeira

Por enquanto é isso. Amanhã escrevo como foi a reestréia e coloco fotinhos também do jogo! Um abraço e obrigado a todos os comentário e recados que venho recebendo.


Um abraço
Diogo#13

segunda-feira, 26 de julho de 2010

ENFIM QUINTA É O DIA!!!

Boa noite Galera. Hoje talvez seja o dia mais feliz do ano para mim. Depois de 28 semanas e 4 dias (aproximadamente 6 meses e uns quebrados) fui liberado para voltar a jogar handebol. O teste impressionou o Dr Alexandre Bitar que ficou muito feliz e tomou a decisão juntamente com o fisioterapeuta da Meto Gustavo Barbosa de me liberar. Uma liberação gradativa, entrando aos poucos nos jogos e readiquirindo confiança.

Aquecimento antes do cybex



 Posso falar que não foi nada fácil esse período fora das quadras. Operei meu ombro direito no dia 7 de janeiro e 1 mês e três dias depois operei o meu esquerdo. Já é dificíl para um atleta passar por uma intervenção cirúrgica, imagine duas, uma na sequência da outra. Graças a Deus tive ajuda e muita força de vontade para chegar até o dia de hoje!





Já estou a disposição da comissão técnica da Metodista e agora depende deles,e principalmente de mim, para voltar a ativa da forma mais correta e rápida possível e ajudar a equipe a conquistar os títulos. O nosso próximo jogo é na quinta-feira (29/07), ás 19:00 contra a equipe de São Carlos no ginásio Vitório Zanon, o Baetão. 


Teste cybex (rotação interna e externa)


Gostaria também de agradecer a todos os recados que recebi via twitter de fãs, amigos e colegas de profissão que torcem pela minha recuperação. É ótimo saber que sou tão querido no meio desse esporte. No post anterior agradeci 1 milhão de pessoas e esqueci de uma importantissíma. Douglas Popp Marin, preparador físico da Metodista e meu amigo particular, que deu toda atenção do mundo ao meu problema mesmo antes da cirurgia. O resto da galera que sempre me ajudou e foi de extrema importância na minha recuperação eu agradeci ontem!!


FELIZ
Obrigado pelos comentários no blog e espero que continuem gostando!

Um abraço e torçam por mim,
Diogo#13

domingo, 25 de julho de 2010

Deu Pinheiros

Bom dia Pessoal. Antes de ir ao que interessa, quero por esse post, agradecer a todos os acessos ao blog e principalmente aos comentários que recebi. MUITO OBRIGADO!


Ontem mais uma vez acompanhei um jogo do meu time do lado de fora, e como já sabia e esperava não foi nada fácil. Clássico, valendo a primeira colocação na fase de classificação já é tenso pra quem joga, imagina pra quem tá de fora? Um jogo mais nervoso que o normal no meu ponto de vista e com alguns erros principalmente do lado da Metodista que não haviam aparecido até então na competição. O Pinheiros não exitou, aproveitou alguns desses erros e soube ganhar a partida. Destaque para o armador e camarada Gui que teve uma ótima atuação. Outro ponto que me deixou feliz foi a volta as quadras do pivo "Tchê" do Pinheiros que passou por uma cirurgia no ínicio do ano (no mesmo dia da minha segunda cirurgia) e voltou demonstrando que está completamente recuperado!


Gui
Pelo lado da Metodista destaque para o jovem e promissor armador esquerdo Guilherme Valadão, que sempre se destacou nas categorias de base e ontem teve a oportunidade de mostrar seu trabalho em um clássico adulto de extrema importância. O Japa também mostrou o porque na minha opinião é o melhor jogador do campeonato até então, com lances de extrema plasticidade, mas foi muito bem marcado pela a equipe pinheirense.

Guilherme Valadão

Enfim, foi um jogo equlibrado onde o Pinheiros saiu vitorioso com o placar de 30x28, conseguiu o primeiro lugar da fase de classificação e agora enfrenta o USCS/São Caetano na fase semi-final da competição. Já a Meto pega a equipe de Taubaté, que a alguns anos figura entre as principais equipes do estado e promete também atarpalhar as nossas pretenções rumo ao título.


Vou pesquisar para colocar as datas das semi-finais e finais aqui. O que já posso adiantar é que os playoffs serão transmitidos mais uma vez pela única emissora que a anos apóia realmente nosso esporte: a ESPN BRASIL!

Boa sorte a todos os semi-finalistas!!!!
Diogo#13

sexta-feira, 23 de julho de 2010

CLÁSSICO NA ÁREA!!!

Essa semana começou diferente. Diferente de tantas outras que temos no ano. Não foi estressante, nem tensa, mas sim de muito estudo, e concentração. O fato é que amanhã (24/07/2010) tem CLÁSSICO!! Metodista/São Bernardo x Pinheiros! Quem acompanha um pouco o handebol sabe que já a alguns anos, esses times protagonizam disputas de títulos, de grandes jogos e figuram entre as principais equipes do país. É uma semana diferente principalmente porque as equipes se conhecem muito. Tudo é muito mapeado e qualquer detalhe é de extrema importância para que uma das equipes consiga a vitória. Em especial, o jogo de amanhã vale a primeira colocação da fase classificatória do campeonato paulista de handebol 2010, que ambos os clubes julgam importantes para terem a vantagem de, nos playoffs, fazerem o segundo jogo em casa! A equipe da capital joga pelo empate por ter um saldo de gols maior que o da Metodista.


Nos úlitmos confrontos a equipe da capital tem levado vantagem, mas sempre com jogos muito bem disputados. Nessa temporada, as equipes se enfrentaram apenas uma vez, na nossa casa (o Baetão) e deu empate, em um jogo onde a Metodista teve praticamente o domínio todo da partida, mas não soube vencê-la.


A semana, como já falei, por ser diferente não deixou de ser proveitosa. Treinamos forte, tanto a parte fisica como a parte técnica tática da equipe. Particularmente foi uma semana ótima para mim, pois para quem não sabe estou voltando as quadras agora depois de uma cirurgia em cada um dos ombrinhos que Deus me deu. Acho que pude colaborar bastante para os treinamentos dessa semana que enfocaram em especial o tão esperado jogo! O time se preparou bastante e está bem focado em conseguir a vitória. Acredito que os pontos fortes de amanhã serão uma defesa sólida e uma transição bastante veloz. Sabemos que parar o poderio ofensivo do Pinheiros não é uma tarefa das mais faceis, mas acho que esse é o caminho das pedras para uma vitória no clássico. Destaques individuais da Metodista acho que ficam por conta do Japa, do Vini e do Chiuffa, que estão se destacando nos treinamentos!

Treino na academia

Treino na academia
Palpite pro jogo? Dificil falar. De fora então, nem me fale! Mas a certeza de que será um jogão, isso eu tenho! Aproveitem a partida!
Quase esqueci. O jogo será as 16:00 hrs no Esporte Clube Pinheiros.
Um abraço
Diogo #13
Depois do último treino antes do clássico

quinta-feira, 22 de julho de 2010

Bem vindos!

Oi pessoal! Pra quem não me conhece me chamo Diogo Kent Hubner, natural de Niterói-RJ, 27 anos, professor de educação física e atleta de handebol. Decidi criar um blog para contar um pouco sobre a minha carreira, minha rotina de treinos e sobre minha nova ocupação, que é a de técnico desportivo. Atuo nas duas funções na ADC Metodista/São Bernardo, time em que estou desde 2002.

Minha história com o handebol começou em 1992 no colégio Centro Educacional de Niterói (CEN) pro incentivo do meu então professor de educação física Luiz Antônio Brasil, que por sinal é um "paizão". Enfim, me apaixonei por esse esporte pouco divulgado de uma maneira que hoje, olhando lá pra trás, não entendo muito bem! Sabe aquelas coisas que você "encasqueta" e vive aquilo tão intensamente que parece doença? Pois é.. é mais ou menos assim que o handebol "me pegou".

Bom, com essa "tara" toda pelo esporte não é dificil imaginar que fui atrás de outros desafios. Queria um clube pra jogar, jogar campeonatos estaduais, nacionais, e quem sabe chegar a seleção Brasileira. O bem da verdade, é que tive muita sorte em ter nascido em uma cidade que tem uma tradição no handebol, o que me ajudou muito no meu ínico de carreira. Tendo espelhos como Bruninho, Fabrício, Zeca, Macú, Bernardo, Mario Pombo entre outros fui me enfiando e ganhando espaço no NITERÓI RUGBY, clube em que atuei de 1995 até 1999 e onde aprendi a fazer esporte por prazer, a hierarquia, a dar valor as coisas conquistadas e outros valores que o esporte nos ensina! Só que como sempre fui chato (e quem me conhece sabe que ainda sou) comecei a achar que poderia dar mais um passo na minha então promissora carreira e vim morar em SP com 16 anos de idade. Me transferi para a "distante e toda poderosa" Metodista/São Bernardo/Petrobrás, time que figurava, e figura até hoje entre as maiores e melhores instituições no que diz respeito ao Handebol! Ops!! Primeira queda!! Senti falta de casa, da mamãe, da comidinha da vovó e depois de 4 meses voltei para minha casa, o Niterói Rugby, onde não desisti do meu sonho..Só adiei!

Nesse mesmo ano veio minha primeira convocação para uma seleção! Inesquecível! Jogamos um sulamericano cadete em Santiago no Chile. De lambuja, capitão da seleção, artilheiro do campeonato e melhor jogador!! FOI ANIMAL!!

Em 2000 fui jogar no Vasco da Gama, clube todo poderoso que montou uma estrutura que se dizia a melhor do Brasil, mas quem lembra sabe que as coisas não aconteceram bem assim! Fiquei lá até dezembro de 2001 e no ano seguinte fui para um time que não saiu do papel. CAMPOS! Mas como não to afim de dar ibope para um time que não respeitou os atletas, prefiro nem comentar. Sonho indo pelo ralo!

Depois de ter decidido parar de jogar, recebi um convite para vir jogar na ADC Metodista/São Bernardo. Uma luz no fim do túnel! Diferente da outra vez que tinha vindo, me adaptei. O começo não foi fácil. Mas lembra que falei que sou chato? E com essa minha chatice cheguei longe..Bem longe. Persistente, dedicado, determinado, são algumas das minhas características. Campeonatos paulistas,Brasileiros, Sulamericanos, Panamericanos, Mundiais....Fui em um monte desses! Mas isso são histórias para outros posts!

Essa foi uma introdução "pequenininha" sobre mim, e um teste pra ver se vocês gostam do que eu escrevo aqui. Pra quem quiser dar uma olhada, vou postar meu curriculo no próximo post e uma fotinho "das antigas"

Um abraço e espero que gostem,
Diogo #13